跳遠的動作主要由四部份組成，包括助跑、起跳、空中動作、著地，在乎合規則的情況下，所測量的成績越遠便越好，而四個動作部份均會影響跳遠時的距離 。而除了容許助跑的急行跳遠外，尚有立定跳遠和三級跳兩種跳遠的比賽模式。

跳高是一種田賽競技活動。又稱急行跳高。由有節奏的助跑、單腳起跳、騰空過桿與落地等動作組成，以其最後成功地越過橫桿上緣的高度計算成績並以此判定名次。現時跳高的男、女子世界紀錄分別為2.45米及2.09米

它於曲線上開始，但在直線終結。這是一項需要轉彎速度高、同時又要直路跑的技術結合的賽事。不過對大部分受過訓練的跑手來說，那只不過是力量的比拚。一個稍短，且跑在直路的比賽，在古代奧林匹克運動會中第一項有紀錄的賽事。現在的紀錄保持者為亞買加的烏塞恩·博爾特（19秒30），於2008年北京奧運時所創下的。

最典型的短跑長度。通常在室外標準400米賽道上的直線進行，運動員不用轉彎。很多60米的天才會輸給訓練有素的100米選手。此項賽事的紀錄保持者通常會被視為全世界跑得最快的人。現在的紀錄保持者為烏塞恩·博爾特（9秒69）。

短跑通常指800米以下長度的比賽。短跑手需要爆發力（如何在短時間加速）、頻率高和步幅大。起步的姿勢亦很重要，因為短跑分秒必爭。短跑的生理因素有不可取代的使用快肌、腎上腺素和無氧呼吸。

田徑或稱田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫「田賽」；以時間計算成績的競走和跑的項目叫「徑賽」。田徑比賽由田賽、徑賽、公路路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的「十項全能」。
田徑在公元前776年古希臘的第一屆古代奧運會即為比賽項目，1896年第一屆現代奧運會上，田徑的走、跑、跳躍、投擲等成為為主要競技項目，1900年巴黎第二屆奧運會首次增加了女子比賽。

田徑或稱田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫「田賽」；以時間計算成績的競走和跑的項目叫「徑賽」。田徑比賽由田賽、徑賽、公路路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的「十項全能」。
田徑在公元前776年古希臘的第一屆古代奧運會即為比賽項目，1896年第一屆現代奧運會上，田徑的走、跑、跳躍、投擲等成為為主要競技項目，1900年巴黎第二屆奧運會首次增加了女子比賽。

研究動機

因為這學期就要舉行運動會,所以我想利用明水時間研究跑步